జిడ్డు చర్మం కోసం రోజువారీ ఫేస్ కేర్ తప్పక తెలుసుకోవాలి(4 Must Know Daily Face Care Routine For Oily Skin)

 జిడ్డు చర్మం కోసం రోజువారీ ఫేస్ కేర్ తప్పక తెలుసుకోవాలి:

         జిడ్డుగల చర్మం అంతా చెడ్డది కాదు. జిడ్డుగల చర్మాన్ని చూసుకోవడం ఒక సవాలు. ప్రతిఒక్కరూ రోజంతా తాజా ముఖాన్ని చాటుకోవాలని కోరుకుంటారు. జిడ్డుగల రూపాన్ని ఆ తాజాదనాన్ని తీసివేయవచ్చు, అలాగే మీకు ఎప్పటికీ అంతులేని చర్మ సమస్యలను కూడా అందిస్తుంది. ఇది మీ రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది మరియు మొటిమల సమస్యలు, మొటిమలు మరియు బ్లాక్ హెడ్స్‌కు దారితీస్తుంది.

     మీకు జిడ్డు చర్మం ఉంటే, మీ చర్మంలో సహజ నూనెలు సమృద్ధిగా కనిపిస్తాయి, అంటే చాలామందికి అది ఉండదు! మీకు కావలసిందల్లా జిడ్డును అదుపులో ఉంచడానికి ఒక సాధారణ జిడ్డుగల చర్మ సంరక్షణ. దినచర్యను అనుసరించడం.

                  సరళంగా చెప్పాలంటే, మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే, మీ చర్మం ఇతర చర్మ రకాల కంటే ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. చర్మంలోని సేబాషియస్ గ్రంథులు 'సెబమ్' అనే పదార్థాన్ని స్రవిస్తాయి, ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. జిడ్డుగల చర్మ రకాల్లో, అధిక సెబమ్ ఉత్పత్తి అవుతుంది, దీని వలన చర్మ రంధ్రాలు మూసుకుపోతాయి మరియు మొటిమలకు కూడా దారితీస్తుంది. చమురు -రూపాన్ని అదుపులో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ చర్మాన్ని అందంగా ఉంచుతుంది.

 జిడ్డు చర్మ సంరక్షణ కోసం బ్యూటీ టిప్స్

1. మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడగాలి:

                  మీ ముఖాన్ని రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువ కడుక్కోవడం వల్ల చర్మం పొడిబారిపోతుంది మరియు సేబాషియస్ గ్రంథులు మరింత సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది మీ ముఖం జిడ్డుగా మారుతుంది. మీ జిడ్డు చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో భాగంగా, పేరుకుపోయిన ధూళి మరియు అదనపు నూనెను శుభ్రం చేయడానికి ఫోమింగ్ లేదా జెల్ ఆధారిత క్లెన్సర్‌లను రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించండి. మిగిలిన రోజుల్లో, గోరువెచ్చని నీటితో కడగడం సరిపోతుంది.

             ఆయిల్ ఫ్రీ ఫేస్ వాష్ మరియు సబ్బులను ఎంచుకోండి. మీ చర్మం యొక్క సహజ నూనెను సహజమైన ప్రక్షాళనలతో వెళ్లండి. తేనె మరియు నిమ్మకాయ ప్రక్షాళన, రోజ్ వాటర్, వేప, దోసకాయ మరియు పసుపు శుభ్రపరిచేవి జిడ్డుగల చర్మానికి మంచివి. ఇంట్లో తయారు చేసిన గ్రాము పిండి మరియు పసుపు యొక్క సమర్థవంతమైన మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించండి మీ నియంత్రణ అధిక నూనెను చేస్తుంది మరియు మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

2. టోనర్ ఉపయోగించండి:-

             ముఖాన్ని శుభ్రపరిచే తర్వాత, మాయిశ్చరైజింగ్‌కు ముందు టోనర్‌ని ఉపయోగించండి. ఏ చర్మ రకం అయినా, డీహైడ్రేటెడ్ చర్మం అనారోగ్యంగా మరియు నీరసంగా కనిపిస్తుంది. టోనర్‌తో దాన్ని పూరించండి. ఆల్కహాల్ లేని టోనర్లు జిడ్డుగల చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మది చేయడానికి సహాయపడతాయి.

    టోనర్ తయారు చేయు విదానం :   1 భాగం నీటితో ,2 భాగాలు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించి జిడ్డుగల చర్మం కోసం మీరు సహజమైన టోనర్‌ను తయారు చేయవచ్చు.

3. వారానికి ఒకసారి స్క్రబ్ చేయండి

               మీ చర్మాన్ని తక్కువ జిడ్డుగా ఉంచడానికి ఉత్తమమైన ఉపాయాలలో ఒకటి, తేలికపాటి జిడ్డుగల స్క్రబ్‌తో వారానికి ఒకసారి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం. మీ జిడ్డు చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో మీ చర్మ భాగాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల అదనపు నూనెను అదుపులో ఉంచుతుంది, చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు రంధ్రాలను క్లియర్ చేస్తుంది, ముఖ్యంగా ముక్కు మరియు గడ్డం ప్రాంతం వంటి వైట్‌హెడ్స్ మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్ ఉన్న ప్రాంతాలను క్లియర్ చేస్తుంది. మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా మరియు మెత్తగా స్క్రబ్ చేయాలని గుర్తించు కొండి.

                       మీరు సహజ పదార్ధాలను ఇష్టపడితే నిమ్మ ,చక్కెర ఆధారిత స్క్రబ్‌లతో వెళ్ళండి. దోసకాయ మరియు వాల్‌నట్ స్క్రబ్‌లు కూడా జిడ్డుగల చర్మానికి ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి. స్క్రబ్బింగ్ కోసం మీరు ఇంట్లో సహజ పదార్థాలను ఉపయోగించవచ్చు.  మీకు మొటిమలు ఉంటే స్క్రబ్ చేయవద్దు

4. వారానికి ఒకసారి ఫేస్ ప్యాక్ అప్లై చేయండి:-

             వారానికి ఒకసారి ఫేస్ మాస్క్‌లు వేసుకోవడం జిడ్డుగల చర్మానికి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. జిడ్డుగల చర్మం కోసం మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సేంద్రీయ సారాలతో కూడిన అనేక రకాల మూలికా ఫేస్ ప్యాక్‌ల నుండి మీరు ఎంచుకోవచ్చు. మీ వంటగదిలో తక్షణమే అందుబాటులో ఉండే అద్భుతమైన పదార్థాలను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు ఇంట్లో జిడ్డుగల చర్మం కోసం సహజమైన ఫేస్ ప్యాక్‌లను తయారు చేయవచ్చు.

 5. మాయిశ్చరైజ్ చేయడం మర్చిపోవద్దు:-

 అవును, మీరు జిడ్డుగల చర్మాన్ని కూడా మాయిశ్చరైజ్ చేయాలి! విరుద్ధంగా అనిపిస్తోంది, సరియైనదా? నిజం ఏమిటంటే, జిడ్డుగల చర్మ సంరక్షణ నూనెను తగ్గించే అన్ని ఉత్పత్తులు మరియు పదార్థాలు జోడించబడితే, మీ చర్మం ఎండిపోతుంది. మరియు పొడి చర్మం గ్రంథులు మరింత నూనెను ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. విషయాలను సమతుల్యంగా ఉంచడానికి, జిడ్డుగల చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ కూడా అవసరం.

 జెల్ ఆధారిత మరియు నీటి ఆధారిత మాయిశ్చరైజర్లు జిడ్డుగల చర్మానికి సరైనవి. అలవేరా జెల్ జిడ్డుగల చర్మానికి మంచి సహజ మాయిశ్చరైజర్.